アラームが鳴る前に、なんとなく目が覚めてしまう月曜日の朝がある。
カーテンの隙間から、まだ少しだけ橙色を含んだ光がすっと差し込んでいた。7月の朝は早い。空気はもうすでにじんわりと温かくて、夏が本格的に始まったことを肌で感じる。布団の中で数秒、天井を見つめる。今日から、また一週間が始まる。そのことが、胸の奥でほんの少しだけ重くなる感覚——きっとわたしだけじゃないと思う。
起き上がって、まずお湯を沸かす。
愛用しているのは「アンブルノート」というブランドのハーブティー。ラベンダーとカモミールが混ざった、少し甘くてほっとする香りのもの。ティーバッグをカップに入れてお湯を注ぐと、湯気がゆらゆらと立ち上がって、台所がやわらかくなる気がする。そういえば、小学生のころ、母が朝に飲んでいたお茶の香りが好きで、台所に入り込んでよく隣に立っていた。あの頃のわたしは、ただその香りに引き寄せられていただけだったけど、今になって、あれは「静かな時間」を探していたのかもしれないと思う。
カップを両手で包む。温度が手のひらに伝わってくる。
読みかけの文庫本を持ってきて、窓際の椅子に腰掛けた。ページを開いたまま、しばらく外を眺める。蝉がまだ鳴いていなかった。木の葉が風でわずかに揺れていて、光が細かく散らばっている。何もしない、この数分間が、気持ちのリセットになっているのだとしたら——それでいいのかもしれない、と最近思うようになった。
ちなみに今朝、本を開こうとしてうっかりしおりを落として、ページがバラバラになってしまった。どこまで読んでいたか分からなくなって、少し途方に暮れた。でも不思議と、それさえも「まあいいか」と思えた。月曜の朝にしては、上出来だと思う。
何かを成し遂げなくていい朝というものが、確かにある。
予定を確認しなくていい。SNSを開かなくていい。ただ、温かいものを飲んで、光の中にいる。それだけで、心にほんの少しの余白が生まれる。余白って、何もない空間じゃなくて、「何かを置いておける場所」なのかもしれない。焦りとか、不安とか、今日やらなきゃいけないことを、一度そこに置いておく。
月曜日は、スタートじゃなくてもいい。ただの「朝のひとつ」でいい。
そう思えた日は、なんとなく一日が少し軽くなる。あなたの今日の朝も、どうかそういう朝でありますように。急がなくていい。まず、お湯を沸かすところから始めてみてほしい。
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こういう時間は、特別なものではなく、
ほんの少し意識するだけで日常の中に生まれるのかもしれません。
忙しさの中で見落としていたものに気づくと、
時間の流れは少しだけやさしくなる気がします。
もし、こうした“静かな余韻”に少しでも価値を感じるなら、
ぜひ武岡出版の作品もご覧ください。
