月曜日の朝って、なんだかすこし重たい。
目が覚めても、すぐには起き上がれなくて。布団の端っこをぎゅっと握ったまま、天井を見つめていたりする。カーテンの隙間から、8月の朝の光がするりと入ってきて、フローリングの上に細長い白い線を描いていた。ああ、また新しい一週間が始まるんだな、って。そう思ったら、なんとなく深呼吸したくなった。
起き上がって、まずお湯を沸かす。
愛が最近ハマっているのは、「ルミエ・ブラン」っていう小さなブランドのハーブティー。パッケージが淡いグリーンで、開けた瞬間にふわっとレモンバームの香りが広がる。それだけで、なんだかちょっとだけ気持ちが前を向く気がする。不思議だけど、香りってそういう力があると思う。
カップに注いで、窓際に立ってみる。
外はもう明るくて、近所の電線に小鳥が二羽、ちょこんと並んでとまっていた。何を話してるんだろうって思いながら眺めていたら、片方がぱっと飛び立って、もう一羽がちょっとだけよろけた。なんか、わかるよそれ、って心の中でそっとツッコんだ（月曜の朝に突然置いていかれる気持ち、なかなかしんどい）。
小学生のころ、月曜日の朝だけ決まって腹痛になっていた時期があった。今思えば、あれはきっと体が正直だったんだと思う。「まだ準備できてないよ」って、ちゃんとサインを出してたんだ。大人になった今でも、その感覚は消えていなくて。ただ、少しだけ折り合いのつけ方を覚えた、というか。
完璧に整えなくていい。
今日のタスクを全部こなさなくても、予定通りに動けなくても、それでいい。朝の光の中でハーブティーを一杯飲んで、「今日も存在してる」って思えたら、それだけでもう小さな一歩は踏み出せてる気がする。
新しい一週間って、別に「完璧なスタート」を切らなくていいんだと思う。
眠たい目のまま、ぼんやりしたまま、それでも今日という一日に足を踏み入れること。それだけで十分じゃないかな。好きな音楽をイヤホンで流しながら通勤するとか、お昼に食べたいものをちょっとだけ楽しみにするとか。そういう小さなことが、一週間をやわらかく支えてくれる。
朝の光は、今日もちゃんとそこにある。
あなたのペースで、今週も少しがんばろっ❤
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こういう時間は、特別なものではなく、
ほんの少し意識するだけで日常の中に生まれるのかもしれません。
忙しさの中で見落としていたものに気づくと、
時間の流れは少しだけやさしくなる気がします。
もし、こうした“静かな余韻”に少しでも価値を感じるなら、
ぜひ武岡出版の作品もご覧ください。
