カーテンの隙間から、うっすらと朝の光が差し込んでいた。8月の末、夏の盛りを少しだけ過ぎたこの時期の朝は、まだ蒸し暑いくせに、光だけはどこか秋の気配を帯びている。窓の外から聞こえる遠い蝉の声も、心なしか昨日より控えめな気がした。
今日は金曜日。
一週間の終わりが、もうすぐそこにある。
月曜日の朝、重たいカバンを肩にかけた瞬間から数えると、もう五日が経とうとしている。途中、思い通りにいかなかった日もあったし、夜遅くにひとりで画面を見つめながら、なんとなく気持ちが沈んだ夜もあったかもしれない。それでも、ちゃんとここまで来た。それだけで、今日の自分はもう十分だと思う。
朝、いつもより少しだけ早く起きて、お気に入りのマグカップにお湯を注いだ。使っているのは「ルーシェルブラン」というブランドのハーブティー。カモミールとレモングラスが混ざったような、ふわりと甘くやわらかな香りが、まだ眠たい頭にそっと届いてくる。温かいカップを両手で包んでいると、ああ、生きてるな、と思う。大げさかもしれないけど、本当にそんな気持ちになる。
ちなみに今朝は、お湯を注ぐ際にうっかりティーバッグを床に落とした。拾って、何事もなかったように使った（衛生的にはどうかと思いながら）。そういう小さなズレも、金曜日の朝ならなんだか笑えてしまう。
自分を労うって、難しいことじゃないと最近気がついた。特別な場所に行かなくても、誰かに褒めてもらわなくても、自分がちょっと嬉しいと思えることを、意識的に選ぶだけでいい。帰り道に好きなコンビニスイーツをひとつ買うとか、お風呂にゆっくり浸かるとか。小さなご褒美は、その日の自分への「よくやったね」のかわりになる。
子どものころ、金曜日の夜だけはお母さんが特別においしいご飯を作ってくれた。何が特別かというと、ただいつもより少しだけ品数が多いだけだったのだけど、それが嬉しくて、学校の帰り道にわくわくしながら歩いていた記憶がある。今思うと、あれは母なりの「一週間の終わり」の迎え方だったのかもしれない。
今日も、あの頃みたいに帰り道が楽しみだ。
仕事が終わったら、少し遠回りして帰ろうと思っている。夕方の風を感じながら、ゆっくりと。急がなくていい。誰かのペースに合わせなくていい日が、もうすぐ始まる。
あと少し、自分の歩幅で進もう。今日という一日の先に、ちゃんと週末が待っているから。
#金曜日
#金曜日の朝
#一週間おつかれさま
#小さなご褒美
#自分を労う
#自分のペースで
#週末の楽しみ
#やさしい時間
#穏やかな朝
#心を整える
#本のある暮らし
#武岡出版
#武岡隆
#読書
#読書好きな人と繋がりたい
#茨木市
こういう時間は、特別なものではなく、
ほんの少し意識するだけで日常の中に生まれるのかもしれません。
忙しさの中で見落としていたものに気づくと、
時間の流れは少しだけやさしくなる気がします。
もし、こうした“静かな余韻”に少しでも価値を感じるなら、
ぜひ武岡出版の作品もご覧ください。
